Встречаем весну: восполняем запасы витамина D. 6 полезных продуктов

Витамин D продукты рыба яйца солнце польза

Не секрет, что после зимы организм сильно нуждается в витаминах. В частности, из-за небольшого количества солнечных дней многие люди испытывают дефицит витамина D. Сильнее всего его нехватка сказывается на женщинах, так как они более чувствительные. Проявляется это депрессией,…

Читать далее »

Почему Papasnack? 3 причины!

papasnack доставка снеков в офис

Рекрутинговыми агентствами регулярно проводятся исследования по удовлетворенности сотрудниками компаний своей работой и выявлению факторов, которые влияют на мотивацию. Так, например, по данным, приведенным в отчете Международной рекрутинговой компании Hays — Motivation&Job Satisfaction Report, выделяются следующие материальные факторы мотивации:…

Читать далее »

Сервис доставки полезных снеков в офис papasnack.ru

Наш сервис — это беспроблемный способ получить вкусную, и полезную доставку снеков в офис по подписке. Мы отбираем самых лучших и инновационных производителей закусок и снеков, при этом некоторая часть из них даже не продаетеся в обычном супермаркете….

Читать далее »

Заменители сахара: 4 лучших альтернативы

заменитель сахара

Употребление сахара может привести к вредным последствиям: вызвать привыкание, ожирение, и даже увеличение риска развития рака. Все это не очень хорошие новости, особенно если учесть, что около 80% упакованных продуктов содержат добавленный сахар. Заменитель сахара поможет отчасти решить…

Читать далее »

5 мифов о шоколаде

мифы о шоколаде

Шоколад – любимое лакомство многих людей. Однако считается, что вреда от него больше, чем пользы. С одной стороны, при употреблении шоколада вырабатывается так называемый гормон счастья. А с другой ему приписывают вину за возникновение головных болей и проблему…

Читать далее »

Естественная защита кожи от солнца: 3 важных витамина

защита от солнца 3 витамина

Летом солнышко светит все чаще и ярче. В это время солнечный ожог получит очень просто! «Я был на улице всего несколько минут», — так говорят большинство людей, когда получают солнечный ожог. Кожа становится красной, плотной и горячей. Но…

Читать далее »

ТОП 5 источников природной энергии

взбодриться без кофе

Оставаться продуктивным и сосредоточенным в течение дня очень сложно. Часто мы думаем, что взбодриться нам поможет чашечка-другая кофе. Однако это не так! Кофеин стимулирует выработку адреналина и дает больше энергии на короткое время, потому что это увеличивает частоту…

Читать далее »

Сколько воды нужно пить в день?

вода

Вода — это источник живительной силы. Результаты многочисленных исследований говорят о том, что в среднем без еды человек может прожить почти два месяца, однако если не давать ему пить, то он умрет от обезвоживания на 5-7 день. Наверно…

Читать далее »

Ешь, молись, молодей! Продукты, которые помогают сохранять красоту и молодость

полезные продукты с гормонами молодости

Наравне с желанием женщин есть и не толстеть, также есть желание есть и молодеть. Посмотрим возможно ли это? В человеческом организме существует пять гормонов, отвечающих за замедление процессов старения — это так называемые гормоны молодости. Для их активной…

Читать далее »

Снек: что это?

Мы предлагаем полезные снеки papasnack, пишем о снековой продукции. Так давайте разберемся что же это все-таки такое и какие есть особенности? Само слово «снек» пришло к нам из англоязычных стран, где «snack» в переводе означает легкая закуска, с…

Читать далее »

Вред или пользу приносят перекусы?

Однозначного ответа о вреде или пользе перекуса нет: одни специалисты рекомендуют перекусы, другие же наоборот полагают, что это приносит вред здоровью и фигуре. Попробуем разобраться. Дробное питание: плюсы и минусы Ученые говорят, что скачки уровня глюкозы в крови,…

Читать далее »

В супермаркет за полезным перекусом

Каждый день мы ходим в магазин и из большого разнообразия продуктов порой сложно выбрать то, что действительно принесет пользу организму.   Сейчас основная часть продуктов, даже тех, что идут с маркировками «без ГМО и искусственных красителей», «Эко-продукт» и…

Читать далее »